Sporturile de echipă, precum fotbalul sau handbalul, pot ajuta copii și adolescenții să prevină problemele de sănătate mintală, potrivit unui studiu recent publicat în jurnalul PLOS One. În mod similar, studii anterioare au sugerat, de asemenea, că participarea la sporturi organizate a tinerilor previne problemele acestora de sănătate mintală.
În cadrul studiului actual, cercetătorii au analizat date cu privire la sănătatea mintală și obiceiurile sportive ale peste 11.000 de copii. Potențialele asocieri dintre datele de sănătate mintală și obiceiurile în ceea ce privește modul de practicare a sporturilor au fost analizate de către cercetători, care au luat în considerare și alți factori care ar fi putut influența sănătatea mintală, precum venitul familiei.
Studiul a arătat că practicarea unor sporturi de echipă are potențialul de a preveni problemele de sănătate mintală. Astfel, copiii implicați în sporturi de echipă au avut riscuri mai mici de a prezenta simptome de depresie, anxietate și sevraj sau de a avea probleme de integrare socială sau probleme de atenție.