Psihologul Mihai Copăceanu publică volumul “Ghid de supraviețuire în pandemie. 500 de sfaturi de la adolescenţi pentru adolescenţi şi părinţi”, o resursă utilă
pentru toți tinerii, și nu numai, pentru a înțelege mai bine această perioadă plină de provocări.
Bazată pe un studiu ce a inclus peste 1.200 de tineri, cartea arată în ce măsură pandemia le-a afectat educația, echilibrul psihoemoțional, relațiile cu familia, alimentația, utilizarea internetului și comportamentele de risc, precum consumul de alcool și fumatul.
Dar, mai ales, oferă sugestii și idei ale unor adolescenți privind adaptarea la noua realitate, sfaturi ale medicilor și recomandări de asistență și consiliere psihologică gratuită.
Volumul este un sprijin necesar într-o lume confruntată cu schimbări rapide și bulversante.